Практикум:

Енергетичне очищення

Прості практики на кожен день для покращення

самопочуття, сну та настрою

Опис

Ми, все, що нас оточує, а також наші думки та емоції – все це енергія. І за будь-якої взаємодії ми впливаємо один на одного і на той простір, в якому ми знаходимося. Чим частіше та інтенсивніше ми взаємодіємо, тим сильніше змінюється наше власне енергетичне поле та поле простору.

При взаємодії з великою кількістю людей або при проживанні сильних емоцій (як негативних, так і позитивних) з часом у нашій аурі та приміщенні утворюються енергетичні згустки. Саме ці згустки викликають дисбаланс у нашому енергетичному полі, а також негативно впливають на наш сон, самопочуття та емоційний стан. Крім того, ослаблене та розбалансоване енергетичне поле безпосередньо впливає на продуктивність, концентрацію та життєвий тонус, і як наслідок стає важко досягати різних цілей, втілювати мрії в реальність та просто радіти життю.

Саме тому важливо тримати у чистоті своє енергополе. І це так само важливо та необхідно, як щодня чистити зуби і приймати душ та регулярно робити прибирання.

Що впливає на якість енергії вашої аури та поля дому?

Енергетичне поле вашого будинку та ваше особисте поле тісно пов'язані та мають взаємний вплив один на одне.

А тепер уявіть ситуацію: протягом дня ви прочитали величезну кількість новин, які викликали у вас обурення, злість чи інші сильні емоції, надвечір сусіди зверху чи знизу влаштували сварку прямо над вашою спальнею і до цього всього додайте ще електро-магнітне випромінювання всіх телефонів, wi-fi та побутових приладів у будинку.

Як думаєте, все це вплине на якість вашого сну та стан загалом? Я впевнена, що так. Наступного ранку у вас швидше за все буде поганий настрій і таке собі самопочуття. І тут коло накопичення негативної енергії замикається, що спричиняє хронічний стрес і втому.

Далі ви дізнаєтесь, що допоможе у такому випадку.

Але спочатку давайте розглянемо які ознаки свідчать про накопичену негативну енергію, а також кому особливо важливо стежити за чистотою енергетичного поля та чому.

Ознаки накопиченої негативної енегрії.

Тривалий стрес та сильні негативні емоції виснажують організм як на фізичному, так і на енергетичному рівнях.

Ознаки накопиченої негативної енергії на рівні вашого енергетичного поля (аури):

• хронічна втома
• знеструмленість
• часто хворієте на різні ГРЗ/ГРВІ
• відсутність радості у житті
• тривожний сон
• апатія та пригнічений стан

Ознаки накопиченої негативної енергії у вашому домі:

• замість розслаблення і бадьорості вдома відчуваєте ще більшу втому, стає лінь що-небудь робити
• збільшилася кількість сварок та скандалів
• ви стали гірше спати
• постійний безлад навіть при регулярному прибиранні
• в домі з'явився неприємний запах та/або комахи (особливо у великій кількості)

Якщо ви помітили прояв навіть 1-2 пунктів, на це варто звернути увагу та подбати про якість та чистоту енергетичного поля.

Цьому й присвячений «Практикум: енергетичне очищення».

І ось чому важливо піклуватися про баланс енегретичного поля (свого власного та дому):

Що ж, давайте підведемо підсумок:

Регулярне очищення свого енергетичного поля та поля вашого дому дозволяє зміцнити його та збалансувати, а значить забезпечити вам кращий захист від будь-якого негативу та підвищити якість життя.

Що допоможе швидко відновити баланс та наповнитися ресурсом?

Найпростіший і найшвидший спосіб покращити свій стан і самопочуття - це побути на природі.

Природа здавна вважалася найпотужнішим джерелом енергії для нашого внутрішнього балансу та гарного самопочуття. Взаємодія із природою була основою традицій наших предків.

Так от, якщо перебуваючи на природі виконати кілька простих практик, покращення можна відчути вже протягом 10-15 хвилин. 

До того ж, стихії та сили природи легко можна використовувати і вдома (і на роботі чи в інших приміщеннях, до речі, також) для створення та підтримки затишної атмосфери. Наприклад, сіль можна не лише їсти, а свічка – це більше ніж декор.

А як саме можна взаємодіяти з стихіями природи і які практики ви можете виконати розповіла у цьому практикумі.

Медитація як інструмент для енергетичного очищення та захисту.

Медитація у сучасному світі - це вже щось буденне і знайоме багатьом. Вона часто використовується на різних навчаннях і тренінгах, у психотерапії, для посилення інтуїції та здійснення бажань і т.д.

Вченими вже давно доведено, що медитація має позитивний вплив на самопочуття людини, її емоційний стан і навіть сприяє покращенню здоров'я та розумових здібностей. 15 хвилин медитації здатні значно знизити стрес та підвищити продуктивність людини.

Крім цього, медитація є енергопрактикою у чистому вигляді. Таким чином вона стає прекрасним інструментом, який можна використовувати для очищення, наповнення та захисту себе та свого дому на енергетичному рівні. Саме така медитація включена до цього практикуму.

Що ж, цей практикум для вас, якщо ви хочете:

• покращити свій сон, самопочуття та настрій;
• підтримувати легку та комфортну атмосферу вдома;
• завжди мати під рукою прості та дієві інструменти, які допоможуть покращити ваш стан в будь-який момент;
• знизити стрес та зменшити вплив зовнішнього негативу;
• збалансувати та зміцнити своє енергетичне поле.

Головна особливість цього практикума:

Всі практики ви можете виконувати самостійно з мінімальною кількістю додаткових предметів, або і зовсім без них.

Що в середині?

Практики для роботи зі своїм полем через тіло

Практики для чистоти енергетичного поля дому (приміщення)

Медитація для очищення та наповнення