Практикум:

Энергетическое очищение

Простые практики на каждый день для улучшения самочувствия, сна и настроения

Описание

Мы, всё, что нас окружает, а также наши мысли и эмоции - всё это энергия. И при любом взаимодействии мы влияем друг на друга и на то пространство, в котором находимся. Чем чаще и интенсивнее мы взаимодействуем, тем сильнее меняется наше собственное энергетическое поле и поле пространства.

При взаимодействии с большим количеством людей или при проживании сильных эмоций (как негативных, так и позитивных) со временем в нашей ауре и помещении образуются энергетические сгустки. Именно эти сгустки вызывают дисбаланс в нашем энергетическом поле, а также негативно влияют на наш сон, самочувствие и эмоциональное состояние. Кроме того, ослабленное и разбалансированное энергетическое поле напрямую влияет на продуктивность, концентрацию и жизненный тонус, и как следствие становится трудно достигать различных целей, воплощать мечты в реальность и просто радоваться жизни.

Поэтому важно держать в чистоте свое энергополе. И это так же важно и необходимо, как ежедневно чистить зубы и принимать душ и регулярно делать уборку.

Что влияет на качество энергии вашей ауры и поля дома?

Энергетическое поле вашего дома и ваше личное поле тесно связаны и имеют взаимное влияние друг на друга. Рассмотрим несколько факторов.

А теперь представьте ситуацию: в течение дня вы прочитали огромное количество новостей, которые вызвали у вас возмущение, негодование, злость или другие сильные эмоции, под вечер соседи сверху или снизу устроили скандал прям над вашей спальней и к этому всему добавьте еще электро-магнитное излучение всех телефонов, wi-fi и бытовых приборов в доме.

Как думаете, всё это повлияет на качество вашего сна и состояние в целом? Я уверена, что да. На следующее утро у вас скорее всего будет плохое настроение и так себе самочувствие. И тут круг накопления негативной энергии замыкается, что влечет за собой хронический стресс и усталость.

Дальше вы узнаете, что поможет в таком случае.

Но сначала давайте рассмотрим какие признаки свидетельствуют о накопленной негативной энергии, а также кому особенно важно следить за чистотой энергетического поля и почему.

Признаки накопившейся негативной энергии.

Длительный стресс и сильные негативные эмоции истощают организм как на физическом, так и на энергетическом уровнях.

Признаки накопившейся негативной энергии на уровне вашего энергетического поля (ауры):

• хроническая усталость
• обесточенность
• часто болеете различными ОРЗ/ОРВИ
• отсутствие радости в жизни
• тревожный сон    
• апатия и угнетенное состояние

Признаки накопившейся негативной энергии в вашем доме:

• вместо расслабления и бодрости дома чувствуете еще большую усталость, становиться лень что либо делать
• увеличилось количество ссор и скандалов
• вы стали хуже спать
• постоянный беспорядок даже при регулярной уборке
• в доме появился неприятный запах и/или насекомые (особенно в больших количествах)

Если вы заметили проявление даже 1-2 пунктов, на это стоит обратить внимание и позаботиться о качестве и чистоте энергетического поля.

Этому и посвящен «Практикум: энергетическое очищение».

И вот почему важно заботиться о балансе энергетического поля (собственного и дома):

Итак, давайте подитожим:

Регулярное очищение своего энергетического поля и поля вашего дома позволяет укрепить его и сбалансировать, а значит обеспечить вам лучшую защиту от любого негатива и повысить качество жизни.

Что поможет быстро восстановить баланс и наполниться ресурсом?

Самый простой и быстрый способ улучшить свое состояние и самочувствие - это побыть на природе.

Природа издавна считалась самым мощным источником энергии для нашего внутреннего баланса и хорошего самочувствия. Взаимодействие с природой было основой традиций наших предков.

Так вот, если пребывая на природе выполнить несколько простых практик, улучшение можно почувствовать уже в течение 10-15 минут.

К тому же, стихии и силы природы легко можно использовать и дома (и на работе или в других помещениях, кстати, тоже) для создания и поддержания уютной атмосферы. Например, соль можно не только есть, а свеча - это больше чем декор.

А как именно можно взаимодействовать со стихиями природы и какие практики вы можете выполнить, рассказала в этом практикуме.

Медитация как инструмент для энергетического очищения и защиты.

Медитация в современном мире - это уже что-то обыденное и знакомое многим. Она часто используется на различных обучения и тренингах, в психотерапии, для усиления интуиции и исполнения желаний и т.д.

Учеными уже давно доказано, что медитация имеет положительное влияние на самочувствие человека, его эмоциональное состояние и даже способствует улучшению здоровья и умственных способностей. 15 минут медитации способны значительно снизить стресс и повысить продуктивность человека.

Кроме этого, медитация является энергопрактикой в чистом виде. Таким образом она становиться прекрасным инструментом, который можно использовать для очищения, наполнения и защиты себя и своего дома на энергетическом уровне. Именно такая медитация включена в данный практикум.

Итак, этот практикум для вас, если вы хотите:

• улучшить свой сон, самочувствие и настроение;
• поддерживать легкую и комфортную атмосферу в доме;
• всегда иметь под рукой простые и действенные инструменты, которые помогут улучшить ваше состояние в любой момент;
• снизить стресс и уменьшить влияние внешнего негатива;
• сбалансировать и укрепить свое энергетическое поле.

Главная особенность этого практикума:

Все практики вы можете выполнять самостоятельно с минимальным количеством дополнительных предметов, или вообще без них.

Что внутри?

Практики для работы со своим полем через тело

Практики для чистоты энергетического поля дома (помещения)

Медитация для очищения и наполнения